Kundalini joga s Sandro Laznik – YouTube kanal
Ne želiš zamuditi novih videev?
Vodena meditacija za sprostitev trebuha
Podarjam ti vodeno sprostitev in preprosto dihalno tehniko, s katero lahko: ozavestiš…
Kako z jogo izboljšaš ostrino vida in imaš bolj zdrave oči
“Tja kamor gledaš, tja boš zapeljala”. Inštruktorji vožnje to vedo. Formula vozniki…
4 skrivnosti joga izziva za čvrste trebušne mišice in notranjo moč
Si že slišala kaj se dogaja prvih 21 dni v juniju 2023? Nov…
Krija za celostno ravnovesje
V tem videu ti predstavljam kundalini joga krijo, s katero uravnovesiš prano…
Kako prilagajanje izčrpava tvojo osebno moč
Sociologija mi nikoli ni bila blizu. Na šolskih urah sem namreč dobila…
Kundalini joga vadba proti spomladanski utrujenosti
Če se tudi tebe loteva brezvoljnost in izčrpanost, potem te vabim, da…
8 različnih stilov manter za boljšo komunikacijo
V tem videu najdeš odsek iz brezplačne delavnice o kundalini joga mantrah.…
6-minutna dihalna tehnika: Upravljanje lastnega uma
V tem videu te vodim skozi 6-minutno dihalno tehniko s katero se…
Od poetične do znanstvene razlage delovanja manter
V tem videu ti po “šolsko” razložim delovanje manter in kako pomembno…
Na začetku me je bilo sram delati kundalini jogo
V tem videu ti pripovedujem o mojih kundalini začetkih na majhnem otoku…
3 kundalini joga mantre za vzpodbudo in podporo v težkih trenutkih
Če živiš na planetu Zemlja, se slej kot prej srečaš s takšnimi…
2 preprosti vaji za lahko noč: sprosti um in globoko zaspi
V tem videu ti predstavljam 2 preprosti kundalini joga tehniki, ki ju…
9-minutni set za dobro jutro: prebudi telo in izboljšaj kvaliteto glasu
V tem videu ti predstavljam kratek kundalini joga set, ki lahko služi…
Vadba: kako okrepiš srce in razviješ zaupanje
V tem videu ti predstavljam brezplačno delavnico, ki sem jo izpeljala za…
5-minutna dihalna tehnika za aktivacijo hipofize in razvoj intuicije
V tem videu ti predstavljam eno izmed mnogih kundalini joga dihalnih meditacij,…
2 samo-zdravilni meditaciji
Samo-zdravljenje je sposobnost skrbeti za tvoje telo, precesirati čustva na zdrav način…
Osnove samo-zdravljenja
“Proces samo-zdravljenja je privilegij vsakega bitja. Samo-zdravljenje ni čudež, prav tako ni…
Zakaj je dobro vaditi kundalini jogo?
“Kundalini joga je znanost kotov in trikotnikov. Pod vsakim kotom, pod katerim…
Kako postaneš bolj vztrajna: o disciplini, tretji čakri in točki popka
“Tisti, ki prakticirajo disciplino, morajo biti zelo velikodušni do sebe. Disciplina nikoli…
Meditacija, ki uravnoveša možganski polovici
“S tem, ko se osredotočaš na konico nosu, s tem kontroliraš optični…
Celestialni večer: 3-urna delavnica celestialnih komunikacij za obilje in blaginjo
“Celestialna komunikacija je znanost meditacije, kjer telo in bitje postaneta orodje za…
Pozdrav soncu
Ko je Yogi Bhajan študiral s svojim učiteljem, so bili pozdravi soncu…
Meditacija za miren spanec
Hansani meditacija, poznana tudi kot meditacija na belega laboda, je ena izmed…
6-delna krija: Esenca tvojega resničnega jaza
“Ta set vaj vodi življenjsko silo, prano skozi tvoje telo do srčnega…
Osnove jogijske numerologije
Predstavljam ti brezplačni spletni tečaj Osnove jogijske numerologije. Za dostop do PDF…
Krija, ki uravnovesi glavo in srce
Sat Nam, dobrodošla. Danes te bom vodila skozi preprosto 3-delno ogrevanje nato…
Meditacija za prekinitev slabih navad in odvisnosti
“Ta meditacija je ena izmed tistih, ki bodo postale zelo dobro znane…
3-minutna dihalna tehnika za regulacijo menstrualnega cikla
Naj te naslov dihalne tehnike ne zmede. Da, res je, da uravnava…
Krija za zdravo črevesje
Ta 8-delni kundalini set bo poskrbel za zdravo črevesje. https://youtu.be/CutbQk0F7yk Navodila za…
Položaj lokostrelke za pogum in neustrašnost!
Predstavljam ti kundalini joga vajo, ki ima veliko moč. Imenujemo jo položaj…
5-minutna dihalna tehnika za ravnovesje elementov
V kundalini jogi in ajurvedi govorimo o petih elementih (tatvah) in sicer:…
Ali veš, da imaš 10 teles? Kundalini anatomija 101
V kundalini jogi gledamo na anatomijo malo drugače. Ne govorimo namreč samo…
9-delni kundalini vadbeni set za mladostnost in lepoto
Že leta 1988 je teh 9 vaj priporočal Yogi Bhajan, mojster kundalini…
11-minutna meditacija za energetsko odpiranje srca
Ta kundalini meditacija prinese tok ljubezni v srčno čakro in energetsko odpre…
Kundalini ogrevanje: 9-delni ogrevalni set
Ali se moram pred vadbo kundalini joge ogreti? Če vprašaš mene, je…
3-minutna meditacija za mirno srce
Na fizičnem nivoju ta meditacija okrepi pljuča in srce, na čustvenem nivoju…
Kaj je celestialna komunikacija?
Celestialna komunikacija je: meditacija v gibanju,unikatna forma plesa,intuitivna praksa,dinamično-kreativna meditacija,telesna govorica, ki…
Celestialna komunikacija: Bhand Jamee-Ai
Celestialna komunikacija je meditacija v gibanju. Takšna vrsta meditacije še dodatno sprošča…
Ego brisalec
Naj te naslov te krije ne zmede. Z njo ne boš izbrisala…
Kaj je “dih ognja” in pozitivni učinki dihanja ognja
Dih ognja je ena izmed najbolj uporabljenih dihalnih tehnik v kundalini jogi.…
7-minutna meditacija, ki odstrani “ne zmorem”
Navodila: Namesti se v udoben sedeč položaj. Dvigni roki, pokrči komolca in…
Kundalini KRALJICA
Ekskluzivni dogodek na poletni solsticij 2022. “Me vemo, kaj se zgodi, ko…
6-delni osnovni dihalni set
Ta serija dihalnih tehnik te lahko hitro poživi, izboljša jasnost in ti…
5-delni kundalini set za užitek in srečo
Yogi Bhajan je ta set učil 29. 6. 1984, na ženskem kampu.…
3-minutna meditacija za sprostitev
To je kundalini meditacija, ki spodbuja delovanje parasimpatičnega živčnega sistema. “Ta meditacija…
Celestialna komunikacija – EKA MAI
Če se najdeš v sledečih stavkih: • meditacija je dolgočasna, • meni…
4 temelji kundalini joga vadbe
Za uspešno, samostojno vadbo kundalini joge potrebuješ – iz tisoče in tisoče…
“Sem kundalini začetnica. Kje naj začnem?”
Ali sploh obstaja “kundalini začetnica”? V tem videu najdeš odgovor. Prav tako…
Kundalini detoks: 5-delna krija za krepitev želodca
Želodec je zelo močan organ v telesu, želodec izloča SOKOVE. Ideja je,…
7-minutna kundalini vadba za čustveno ravnovesje
Ta kratka in preprosta vadba vsebuje 4-minutno krijo z imenom ‘magični upogib’…
Kaj pomeni beseda ‘krija’ in 3-minutna vadba za sproščen spanec, obilje kreativnosti ter neboleče menstruacije
V tem 9-minutnem videu najdeš razlago besede krija. Naučila se boš kaj…
Si moram pokriti glavo, ko vadim kundalini jogo? Ne.
V tem videu najdeš razlago turban tehnologije. Preden zbežiš: pokrivanje glave ob…
Zakaj se v kundalini jogi oblačimo v belo barvo?
V tem videu najdeš 4 razloge, zakaj kundalinike obožujemo oblačila bele barve.…
Jezna in žalostna? Preizkusi tole 3 minutno meditacijo
3-minutna meditacija, ki uravnava vse elemente v telesu in lahko odžene depresijo.…
10-minutni set za ohranjanje lepega telesa
Ta kundalini krija dviguje spolno energijo, uravnoveša prano in apano. Odlična je…
5-minutni set za boljšo pljučno kapaciteto
Kundalini krija za aerobno kapaciteto in učinkovitost. Ta krija, ki je sestavljena…
4-minutni kolagenski set
Iščeš kratko, preprosto in učinkovito vajo, ki: • Izboljšuje prožnost hrbtenice, •…
Kundalini uglasitev – ong namo guru dev namo
V tem 13-minutnem videu najdeš sledeča poglavja, ki ti bodo natančno predstavila…
5-minutna popolna sprostitev telesa
Totalna relaksacija po sprostitvenem tekstu Yogi Bhajana, mojstra kundalini joge. Ta tekst,…
Kaj je mantra in kako deluje
V tem videu 12 strokonjakov analizira besedo mantra. Želiš trenirati mantre? Pridi…
Zakaj je dobro meditirati?
Vse več ljudi meditira in to je odlična novica! Redna praksa meditacije…
Je kundalini joga nevarna?
Je nož nevaren? Je ogenj nevaren? Je avto nevaren? Je računalnik nevaren?…
6 definicij besede kundalini
Kaj pomeni “kundalini”? Je to kobra, zdravilo ali koder las? Oglej si…
Kaj je kundalini joga?
Joga zavesti, rojalna joga ali joga za lastnike hiš? Mogoče vse troje?…
Dobrodošla na kundalini kanalu!
Dobrodošla na prvem slovenskem izobraževalnem in zabavnem kundalini joga kanalu! Vsak teden…
Dobrodošla na kundalini kanalu!
Dobrodošla na prvem slovenskem izobraževalnem in zabavnem kundalini joga kanalu! Vsak teden pričakuj nov kundalini video, ki te bo naučil nekaj zanimivega! S tabo bom delila desetletne izkušnje, ideje in nasvete o kundalini življenjskem stilu – na svoj edinstven – učiteljski način.
6 definicij besede kundalini
Kaj pomeni “kundalini”? Je to kobra, zdravilo ali koder las? Oglej si ta video, v katerem najdeš 6 različnih definicij. P.S. Rože sem si pozabila nastavit za ozadje. Jah, pa drugič.
Kaj je kundalini joga?
Joga zavesti, rojalna joga ali joga za lastnike hiš? Mogoče vse troje? Oglej si ta video in spoznaj kundalini jogo!
Je kundalini joga nevarna?
Je nož nevaren? Je ogenj nevaren? Je avto nevaren? Je računalnik nevaren? Vse odvisno od tega, kako uporabljaš zadevo! Nov video, v katerem mojster odgovori na vprašanje o nevarnosti kundalini joge, Alfi pa poda svoje hladno mnenje v zadnjih sekundah .. glej do konca.