Kundalini joga s Sandro Laznik – YouTube kanal
Ne želiš zamuditi novih videev?
Kozmetična linija, ki bi jo vse kupile, če bi obstajala
Ne vem, kako dobro se kaj poznava, ampak verjetno veš, da sem po…
Hidroterapija — Išnan terapija — Kako v kundalini jogi uporabljamo vodo v zdravilne, pomlajevalne in lepotilne namene
Jogisti in jogistke so že tisoče let nazaj, mnogo tisočletij pred Kneipp-om…
6 načinov, kako redna vadba kundalini joge ustvarja naravno lepoto in hormonsko ravnovesje
Poglejva si, kako se lahko z redno vadbo kundalini joge naravno olepšaš…
Vsaka jogistka je naravna lepotica
Prepoznaš tega gospoda? Ime mu je G. Notranji Kritik Lepote. Ja,…
Ko tvoja duša čaka 8.4 milijone življenjskih dob
Zate imam podatek, ki te lahko vrže na rit, zato priporočam, da…
Noč čarovnic ali noč osvoboditve?
Vsak dan se potrudim it na sprehod. Pa četudi samo 15-minutni. V…
4 meditativne ženske v tebi
Novica meseca: Karmični detoks te lahko navduši nad redno vadbo meditacije! Tukaj pa…
Karmična dediščina
Si že slišala za “sindrom tresoče se identitete”? Ta izraz uporabljamo v…
Novo! Karmični detoks – meditacije v gibanju za samozdravljenje, odstranjevanje negativnosti in zažig karme
Adijo, karma! Če se v življenju soočaš s ponavljajočimi negativnimi vzorci –…
Brezplačno predavanje: 7 karmičnih vplivov
Vabljena na brezplačno predavanje 7 karmičnih vplivov, ki bo v živo potekalo…
Znanost o življenju celovite ženske
Preden ti izdam, kako se imenuje znanost o življenju celovite ženske, ti…
15 zanimivosti o ženskem telesu, ki ti jih niso povedali v šoli
Kateri je bil tvoj najljubši predmet v srednji šoli? Moj definitivno biologija.…
Kako so meditacije v gibanju spremenile moje življenje
Začelo se je dogajati v začetku tega leta. Padla sem v neznosen…
Meditacije v gibanju – spa za čustva in misli
Osebna izpoved: Tole sem jaz, na Soneva Jani resortu, mnogo let nazaj. …
Novo! Celestialni oddih – meditacije v gibanju za lajšanje tesnobe
Draga tesnoba: adijo! Predstavljam ti nov program Celestialni oddih – meditacije v…
Kako z jogo nad tesnobo, jezo in depresijo
V prejšnjem zapisu sem odprla temo 3 gun in jogijske znanosti nihanja…
3 gune – 3 primarne energije
Naj ti predstavim jogijsko teorijo o čustvenem nihanju. Jogijska znanost pravi, da…
Zakaj večina vadb ne deluje – iz ust osebe, ki živi od vadb
Imaš poln kufer programov, ki poudarjajo samo fizično telo? Obstaja program, ki…
Novo: 10-telesna poletna preobrazba
Tukaj je! 10-dnevni program kundalini joge za 10-kratno lahkotnost, samozdravljenje in obnovo!…
Brezplačen tečaj: 10 TELES
Ko prenehaš usmerjati pozornost samo na fizično telo, odkriješ, da si preplet…
Kako v nekaj minutah umiriš živce
Si vedela, da je živčna sprostitev pomembnejša od fizične? Po besedah mojstra kundalini joge: …
Nočeš biti več utrujena? Naredi tole
“Pogosto se počutiš utrujena, a ne zato, ker si naredila preveč, ampak…
Karizma: Takole postaneš najbolj magnetična oseba
“Če tvoja prisotnost ne deluje, tudi tvoja beseda ne bo.” To je…
Kako sem opustila telesno samokritiko
odpiram težko temo: tvoj pogled na tvoje telo. Če te na “popolno” obliko…
Šokantna vaja, za katero prodajalci celulitnih krem molijo, da je ne poznaš
Si predstavljaš kaj bi se zgodilo, če bi vsak dan naredila tole…
4 načini, kako postaneš še bolj sijoča – od znotraj navzven
Si že slišala za sijoče telo? To je v tvoje 10. telo.…
Top 26 kundalini joga delavnic, tečajev in programov v Sloveniji
Častim 55 % rojstnodnevni popust na vse kundalini joga spletne delavnice, tečaje…
Brezplačno predavanje: TRETJE OKO
Vabljena na brezplačno predavanje, na katerem lahko odženeš zmedenost, negotovost, pesimističnost in…
Kako premagam spomladansko otožnost
Se kdaj skriješ pod kovter in se sprašuješ, kaj je sploh fora…
Kako postaneš mentalna milijonarka
Trojčka imava! Midve, ja! Ti, ki to bereš in jaz, ki to…
Zakaj je pomlad najboljši letni čas za manifestacijo obilja
Si vedela, da v kundalini jogi najraje “uporabljamo” pomladne mesece (marec, april, maj)…
Te meditacija lahko obogati?
Dolgo časa sem obilje enačila s številko na bančnem računu. Potem pa…
Prikrivajo ti št. 1 nasvet za zdravje
Previdno. Če nadaljuješ z branjem, te opozarjam, da ti znata naslednja 2…
Spolnost, spiritualnost in luknje v avri
Si vedela, da intenzivno flirtanje lahko povzroči luknje v avri?! Zaradi te…
10 zakonov obilja
Predstavljam ti 10 zakonov obilja, kot jih je definiral mojster kundalini joge,…
Kundalini joga — joga zavesti
Izvor kundalini joge Kundalini joga je joga zavesti. Imenujemo jo tudi rojalna…
Meditacija v gibanju oz. celestialna komunikacija za samospoštovanje
Energijsko odpri srčni center, razvij občutek nevtralnosti, razumevanja in spoštovanja — sebe…
Kako postaneš magnetična in razviješ šesti čut
V tem posnetku brezplačne vadbe najdeš “Tattva Sidhi” meditacijo za prisotnost, ki…
Kaj je planetarni ritem in kako si izračunaš svoj osebni planetarni ritem
Planetarni ritem je naravni cikel, ki prikazuje vpliv planetov na tvoje leto.…
5 razlogov, zakaj rabiš negovati prsi sedaj
Si delala kdaj počepe? Po redni vadbi si verjetno ugotovila, da je tvoja…
Postani prijateljica s svojimi prsmi — vodena sproščujoča meditacija za ženske
Prsi intimno povezujemo z negovanjem, spolnostjo in materinstvom. Nekatere ženske ob tej…
Kako prenehaš iskati potrditve od drugih in ohraniš svoj jaz
V tem videu najdeš celoten posnetek brezplačne ure kundalini joge, v katerem…
Iskren vpogled v mojo poslovno pot
“Zanima me, kako je tebi uspelo oz. ti uspeva,” me je vprašala…
Kundalini meditacija za več samozavesti
Mahan Gjan Mudra meditacija vzpostavlja notranji mir, sproščenost in dviguje samozavest. Navodila…
7 tipov počitka in kundalini pogled na sprostitev
V tem videu te čaka posnetek brezplačnega predavanja, v katerem govoriva o…
Kako se povežem z univerzalno energijo?
Nekaj mesecev nazaj sem te v naši zasebni kundalini skupnosti prosila, da…
Program individualne vadbe joge
“Hej, bi ti delala zame?” me vpraša direktno. “Kako to misliš?” mu…
Meditacija za premagovanje strahu in prebujanje intuicije
S to meditacijo lahko premagaš strah in prebudiš intuicijo. Posebni dihalni vzorec…
14 celestialnih komunikacij oz. meditacij v gibanju — za samozavest, čustveno stabilnost in eleganten hrbet
Najbolj čaroben in magnetičen del kundalini joge? Meni osebno je to vadba…
Kako s kundalini jogo izboljšaš videz kože
V tem videu, ki je posnetek brezplačne vadbe Kundalini koža, s tabo…
Podpazduhe — glavna pisarna živčevja
Danes se bova, posredno in neposredno, dotaknili, meni osebno najljubšega telesnega dela…
Kako odpustiš stare zamere, spustiš pretekle izkušnje in živiš bolj lahkotno
Vsi smo že šli čez kakšne boleče in trdovratne zamere, je res? Nekatere…
Vodena meditacija za sprostitev trebuha
Podarjam ti vodeno sprostitev in preprosto dihalno tehniko, s katero lahko: ozavestiš…
Kako z jogo izboljšaš ostrino vida in imaš bolj zdrave oči
“Tja kamor gledaš, tja boš zapeljala”. Inštruktorji vožnje to vedo. Formula vozniki…
4 skrivnosti joga izziva za čvrste trebušne mišice in notranjo moč
Si že slišala kaj se dogaja prvih 21 dni v juniju 2023? Nov…
Krija za celostno ravnovesje
V tem videu ti predstavljam kundalini joga krijo, s katero uravnovesiš prano…
Kako prilagajanje izčrpava tvojo osebno moč
Sociologija mi nikoli ni bila blizu. Na šolskih urah sem namreč dobila…
Kundalini joga vadba proti spomladanski utrujenosti
Če se tudi tebe loteva brezvoljnost in izčrpanost, potem te vabim, da…
8 različnih stilov manter za boljšo komunikacijo
V tem videu najdeš odsek iz brezplačne delavnice o kundalini joga mantrah.…
6-minutna dihalna tehnika: Upravljanje lastnega uma
V tem videu te vodim skozi 6-minutno dihalno tehniko s katero se…
Od poetične do znanstvene razlage delovanja manter
V tem videu ti po “šolsko” razložim delovanje manter in kako pomembno…
Na začetku me je bilo sram delati kundalini jogo
V tem videu ti pripovedujem o mojih kundalini začetkih na majhnem otoku…
3 kundalini joga mantre za vzpodbudo in podporo v težkih trenutkih
Če živiš na planetu Zemlja, se slej kot prej srečaš s takšnimi…
2 preprosti vaji za lahko noč: sprosti um in globoko zaspi
V tem videu ti predstavljam 2 preprosti kundalini joga tehniki, ki ju…
9-minutni set za dobro jutro: prebudi telo in izboljšaj kvaliteto glasu
V tem videu ti predstavljam kratek kundalini joga set, ki lahko služi…
Vadba: kako okrepiš srce in razviješ zaupanje
V tem videu ti predstavljam brezplačno delavnico, ki sem jo izpeljala za…
5-minutna dihalna tehnika za aktivacijo hipofize in razvoj intuicije
V tem videu ti predstavljam eno izmed mnogih kundalini joga dihalnih meditacij,…
2 samo-zdravilni meditaciji
Samo-zdravljenje je sposobnost skrbeti za tvoje telo, precesirati čustva na zdrav način…
Osnove samo-zdravljenja
“Proces samo-zdravljenja je privilegij vsakega bitja. Samo-zdravljenje ni čudež, prav tako ni…
Zakaj je dobro vaditi kundalini jogo?
“Kundalini joga je znanost kotov in trikotnikov. Pod vsakim kotom, pod katerim…
Kako postaneš bolj vztrajna: o disciplini, tretji čakri in točki popka
“Tisti, ki prakticirajo disciplino, morajo biti zelo velikodušni do sebe. Disciplina nikoli…
Meditacija, ki uravnoveša možganski polovici
“S tem, ko se osredotočaš na konico nosu, s tem kontroliraš optični…
Celestialni večer: 3-urna delavnica celestialnih komunikacij za obilje in blaginjo
“Celestialna komunikacija je znanost meditacije, kjer telo in bitje postaneta orodje za…
Pozdrav soncu
Ko je Yogi Bhajan študiral s svojim učiteljem, so bili pozdravi soncu…
Meditacija za miren spanec
Hansani meditacija, poznana tudi kot meditacija na belega laboda, je ena izmed…
6-delna krija: Esenca tvojega resničnega jaza
“Ta set vaj vodi življenjsko silo, prano skozi tvoje telo do srčnega…
Osnove jogijske numerologije
Predstavljam ti brezplačni spletni tečaj Osnove jogijske numerologije. Za dostop do PDF…
Krija, ki uravnovesi glavo in srce
Sat Nam, dobrodošla. Danes te bom vodila skozi preprosto 3-delno ogrevanje nato…
Meditacija za prekinitev slabih navad in odvisnosti
“Ta meditacija je ena izmed tistih, ki bodo postale zelo dobro znane…
3-minutna dihalna tehnika za regulacijo menstrualnega cikla
Naj te naslov dihalne tehnike ne zmede. Da, res je, da uravnava…
Krija za zdravo črevesje
Ta 8-delni kundalini set bo poskrbel za zdravo črevesje. https://youtu.be/CutbQk0F7yk Navodila za…
Položaj lokostrelke oz. spiritualne bojevnice – za pogum in neustrašnost!
Predstavljam ti kundalini joga vajo, ki ima veliko moč. Imenujemo jo položaj…
5-minutna dihalna tehnika za ravnovesje elementov
V kundalini jogi in ajurvedi govorimo o petih elementih (tatvah) in sicer:…
Kundalini anatomija: 10 teles
V kundalini jogi gledamo na anatomijo malo drugače. Ne govorimo namreč samo…
9-delni kundalini vadbeni set za mladostnost in lepoto
Že leta 1988 je teh 9 vaj priporočal Yogi Bhajan, mojster kundalini…
11-minutna meditacija za energetsko odpiranje srca
Ta kundalini meditacija prinese tok ljubezni v srčno čakro in energetsko odpre…
Kundalini ogrevanje: 9-delni ogrevalni set
Ali se moram pred vadbo kundalini joge ogreti? Če vprašaš mene, je…
3-minutna meditacija za mirno srce
Na fizičnem nivoju ta meditacija okrepi pljuča in srce, na čustvenem nivoju…
Kaj je celestialna komunikacija?
Celestialna komunikacija je: meditacija v gibanju,unikatna forma plesa,intuitivna praksa,dinamično-kreativna meditacija,telesna govorica, ki…
Celestialna komunikacija ob mantri “BANDA DŽAMIE”
Celestialna komunikacija je meditacija v gibanju. Takšna vrsta meditacije še dodatno sprošča…
Ego brisalec
Naj te naslov te krije ne zmede. Z njo ne boš izbrisala…
Kaj je “dih ognja” in pozitivni učinki dihanja ognja
Dih ognja je ena izmed najbolj uporabljenih dihalnih tehnik v kundalini jogi.…
7-minutna meditacija, ki odstrani “ne zmorem”
Navodila: Namesti se v udoben sedeč položaj. Dvigni roki, pokrči komolca in…
Kundalini KRALJICA
Ekskluzivni dogodek na poletni solsticij 2022. “Me vemo, kaj se zgodi, ko…
6-delni osnovni dihalni set
Ta serija dihalnih tehnik te lahko hitro poživi, izboljša jasnost in ti…
5-delni kundalini set za užitek in srečo
Yogi Bhajan je ta set učil 29. 6. 1984, na ženskem kampu.…
3-minutna meditacija za sprostitev
To je kundalini meditacija, ki spodbuja delovanje parasimpatičnega živčnega sistema. “Ta meditacija…
Celestialna komunikacija oz. meditacija v gibanju ob mantri “EKA MAI”
Če se najdeš v sledečih stavkih: • “meditacija je dolgočasna”, • “meni…
4 temelji kundalini joga vadbe
Za uspešno, samostojno vadbo kundalini joge potrebuješ – iz tisoče in tisoče…
“Sem kundalini začetnica. Kje naj začnem?”
Ali sploh obstaja “kundalini začetnica”? V tem videu najdeš odgovor. Prav tako…
Dobrodošla na kundalini kanalu!
Dobrodošla na prvem slovenskem izobraževalnem in zabavnem kundalini joga kanalu! Vsak teden pričakuj nov kundalini video, ki te bo naučil nekaj zanimivega! S tabo bom delila desetletne izkušnje, ideje in nasvete o kundalini življenjskem stilu – na svoj edinstven – učiteljski način.
6 definicij besede kundalini
Kaj pomeni “kundalini”? Je to kobra, zdravilo ali koder las? Oglej si ta video, v katerem najdeš 6 različnih definicij. P.S. Rože sem si pozabila nastavit za ozadje. Jah, pa drugič.
Kaj je kundalini joga?
Joga zavesti, rojalna joga ali joga za lastnike hiš? Mogoče vse troje? Oglej si ta video in spoznaj kundalini jogo!
Je kundalini joga nevarna?
Je nož nevaren? Je ogenj nevaren? Je avto nevaren? Je računalnik nevaren? Vse odvisno od tega, kako uporabljaš zadevo! Nov video, v katerem mojster odgovori na vprašanje o nevarnosti kundalini joge, Alfi pa poda svoje hladno mnenje v zadnjih sekundah .. glej do konca.