Si vedela, da je živčna sprostitev pomembnejša od fizične?
Po besedah mojstra kundalini joge:
“Fizična sprostitev sploh ni tako pomembna kot je sprostitev nevrološkega sistema. Zato bo meditacija v gibanju delala čudeže pri vseh ljudeh, iz vseh religij, iz vseh koncev sveta. Vsem bo dala ogromno notranjega olajšanja.”
Si za notranje olajšanje?
Na tej delavnici bova vadili meditacijo v gibanju, pri kateri boš že v nekaj minutah lahko začutila pomirjajoče učinke na tvoj živčni sistem. Pridruži se sedaj.
