KUPIM SEDAJ IN PREJMEM TAKOJŠEN DOSTOP DO VSEBINE.
Kaj je to?
To je 4-dnevni spletni kundalini joga retreat, ki ga lahko izvajaš kadarkoli želiš.
V tem programu se boš naučila 4-ih novih meditacij v gibanju za čustveno zdravje ter:
izrazila svoja čustva skozi gibanje in glas,
očistila čustvene blokade in
pozdravila čustvene rane iz preteklosti.
MEDITACIJA V GIBANJU ZA
čustveni detoks
NEMOČI & OBČUTKA UJETOSTI.
MEDITACIJA V GIBANJU ZA
čustveni detoks
NEODLOČNOSTI & ZASKRBLJENOSTI.
MEDITACIJA V GIBANJU ZA
čustveni detoks
ŽALOSTI & STRAHU.
MEDITACIJA V GIBANJU ZA
čustveni detoks
JEZE & RAZOČARANJA.
KAKO POTEKA?
Spletni retreat je bil posnet v avgustu 2022. Sedaj ga lahko izvajaš v miru, kadarkoli želiš.
1
Spoznaj pozitivne učinke in pravilno izgovorjavo mantre, ki jo boš uporabljala ob meditaciji v gibanju,
2
nauči se celestialne komunikacije – vodila te bom tako, da boš točno razumela vse gibe, ki so del meditacije,
3
večkrat ponovi meditacijo v gibanju, da se bo le ta res vtisnila vate in postala tvoja!
Kakšni so pozitivni učinki tega 4-dnevnega spletnega retreata?
Ob redni vadbi meditacij v gibanju, ki se jih boš naučila na tem retreatu, lahko izkusiš:
✦ osvobojenost od podzavestnih vzorcev in misli iz preteklosti, ki te zaustavljajo,
✦ manj napetosti v ramenih in zgornjem delu hrbta,
✦ izboljšano kvaliteto dihanja, občutek, kot da imaš več prostora v prsnem košu,
✦ izboljšano prekrvavitev in gibljivost v ramenih, zgornjem delu hrbta in vratu,
✦ boljše delovanje limfnega sistema in s tem izboljšano detoksifikacijo telesa,
✦ izboljšano sposobnost komuniciranja,
✦ mentalno ravnovesje,
✦ manj anksioznosti,
✦ občutek prizemljenosti,
✦ priložnost za nov začetek,
✦ več kreativnosti in
✦ izboljšano sposobnost izražanja čustev!
KAJ DOBIM?
4 ure spletnega kundalini joga retreata, kjer se boš v naučila meditacij v gibanju.
4 Zoom posnetke, za ponovne oglede in poglabljanje znanja.
4 profesionalne (Full HD) videe, za samostojno vadbo meditacij v gibanju.
1 PDF 40-dnevni koledar, predlagala ti bom namreč, da vse naučeno transformiraš v osebni 40-dnevni intenzivni čustveni detoks.