Kundalini OSNOVE

V 40ih dneh do več kolagena, izklesanih nog in zdravih pljuč – četudi si “pisarniški krompir” in večino časa preživiš doma, sede.

BREZPLAČNI TEČAJ O KUNDALINI JOGI.

Pridruži se tukaj

Namesto v St. Regis Resortu - v dnevni sobi v Celju

KAJ SE BOM NAUČILA?

Dobila boš odgovore na sledeča vprašanja:

1. Kaj je kundalini, dih ognja, mantra in zakaj se kundalini jogistke sprehajajo naokoli v beli obleki s pokrito glavo?

2. Kaj je prana, apana in zakaj se moja joga učiteljica dere, da naj stisnem “mula bandho”?

3. Zakaj je dobro, da grem pod hladno prho in si močno drgnem celo telo?

4. Kako do bolj sijoče kože in manj bolečin v hrbtu?

5. Kako izklesam telo v manj kot 10 minut s kundalini žabicami?

6. Kako izboljšam delovanje pljuč – brez teka na 10km?

KAJ DOBIM?

V tem brezplačnem tečaju dobiš:

✔

Posnetek druženja v živo, kjer odgovorim na najpogostejša vprašanja: kaj pomeni kundalini, zakaj si oblečena v belo, baje je kundalini joga nevarna in kaj so te neke čudne besede?

✔

10 minutni kolagenski set za lepo kožo, prožno hrbtenico in lastno proizvodnjo kolagena.

✔

Praktični 10 minutni set za oblikovanje telesa, uravnavanje seksualne energije in dvig samozavesti.

✔

Razlaga besed: prana, apana, energijska zapora (bandha) – po domače.

✔

11 minutni set, ki omogoča boljše delovanje pljuč.

✔

Posnetek druženja v živo, kjer izveš vse o kundalini hidroterapiji.

✔

6 DARIL: 3 x PDF izroček, v katerem najdeš zapiske vseh vaj in 3 x 40 dnevni koledar, da vse naučeno spraviš v prakso!