Ta kundalini krija dviguje spolno energijo, uravnoveša prano in apano. Odlična je za zdravo prebavo in osvežuje kožo na obrazu.
Sandra Laznik - joga za žensko intimno zdravje in kundalini joga
Postani joga navdušenka - brez tesnih pajkic, zelenega soka in stoje na glavi.