V kundalini jogi gledamo na anatomijo malo drugače. Ne govorimo namreč samo o fizičnem telesu, ampak še o treh mentalnih in šestih energijskih telesih.
Skupaj je torej govora o 10-ih telesih, ki si jih lahko predstavljaš kot 10 plasti oblačil, vsaka plast gre bližje in bližje proti centru proti tvojemu prvemu telesu, ki je tvoja duša.
Sistem desetih teles je v kundalini jogi tesno povezan tudi s tantrično numerologijo, a pustiva znanost številk za kdaj drugič. Oglejva si sedaj 10-teles, kot jih definira znanost kundalini joge:
Omenjeno v videu: Kundalini Forma
NASLEDNJI KORAK 1:
SAT NAM STUDIO
Odkrij moč starodavnih jogijskih tehnik, izboljšaj telesno počutje, prebudi intuicijo, razvij čustveno inteligentnost, ustvari mentalni mir in imej več energije — z vadbo kundalini joge!
NASLEDNJI KORAK 2:
KUNDALINI IZZIVI
21-dnevni kundalini joga izzivi za premagovanje stresa in aktivacijo osebne moči!
Kundalini anatomija: 10 teles, ki oblikujejo tvoje izkušnje
V klasični jogi in zahodni znanosti pogosto govorimo o fizičnem telesu, toda Kundalini joga uči, da nismo sestavljeni samo iz enega telesa, ampak iz desetih. Ta koncept sega globoko v energetsko in duhovno anatomijo, ki nam pomaga razumeti, kako delujemo na fizični, mentalni in energijski ravni.
V tem blogu bomo raziskali vseh 10 teles, kako delujejo in zakaj je njihovo ravnovesje ključno za življenje v harmoniji.
1. TELO = TELO DUŠE
To je tvoje prvo telo, tvoja esenca, tvoj pravi jaz. Ko je v ravnovesju, se počutiš povezano s svojo intuicijo, notranjo modrostjo in svojim poslanstvom.
Prvo telo je dušno telo. To si ti, ki si neskončna, večna, skozi vse čase in prostore. Ko tvoje fizično telo umre, tvoja duša nadaljuje. To telo je esenca tvojega namena, temelj tvojega pravega jaza, telo, ki ni pogojeno z omejitvami tega sveta. Ko je telo duše močno, znaš živeti v ravnovesju in brezskrbno uporavljaš s sporočili, ki prihajajo – tako iz glave kot iz srca.
Ko je oslabljeno: občutek izgubljenosti, pomanjkanje življenjske smeri.
Ko je močno: globoka notranja stabilnost in občutek, da si na pravi poti.
2. TELO = NEGATIVNI UM
To je zaščitni um, ki te varuje pred nevarnostmi in ti pomaga prepoznati tveganja.
Drugo telo je negativni ali zaščitni um. To telo je preživetveni del našega uma, ki takoj zapazi / skenira nevarnost in stremi h preživetju. To telo se najprej pojavi pri vsaki situaciji ali misli, in lahko se mu zahvalimo, ker nas ohranja žive in nas varuje.
Ko je premočan: preveč strahov, omejujoča prepričanja.
Ko je uravnotežen: sposobnost ločiti resnične nevarnosti od namišljenih.
3. TELO = POZITIVNI UM
Ta del uma išče priložnosti, optimizem in možnosti za rast.
Tretje telo je pozitivni ali razsežni um. Pozitivni um je kot “raziskovalni pomočnik” za negativni um. Pozitivni um bo namreč vzel informacije, shranjene v tvojem spominu, informacije iz kolektivnega zavestnega spomina in poskusil najti vse, kar je pozitivno o določeni temi. Ko je ta um zdrav, si realna. Ko je v neravnovesju, lahko hitro zaideš v fantazije.
Ko je premočan: preveč sanjanja in nerealna pričakovanja.
Ko je v ravnovesju: zdrav optimizem, sposobnost videti priložnosti.
4. TELO = NEVTRALNI UM
To je um, ki zna sprejeti uravnotežene odločitve. Nevtralni um prinaša sposobnost objektivne presoje in notranjega miru.
Četrto telo je nevtralni ali meditativni um. Iz tega uma je najboljše delati odločitve, saj nevtralni um zbere informacije od duše, negativnega uma, pozitivnega uma in najde najboljšo rešitev. Pravijo, da če si oseba z močno razvitim nevtralnim umom, lahko pozdraviš sebe in vsakega, ki je v tvoji bližini.
Ko je močan: občutek notranje jasnosti, modrosti in intuitivne presoje.
5. TELO = FIZIČNO TELO
Tvoje fizično telo je temelj vseh ostalih teles. Močno fizično telo omogoča, da lahko ostala telesa delujejo optimalno.
Peto telo je fizično telo. Je forma, skozi katero doživljamo in služimo v tem življenju tukaj na tem planetu. Vedi, da je od moči tvojega fizičnega telesa odvisno, koliko boš ti “dobila ven” iz meditacij in ostalih spiritualnih praks. Bolj močno in zdravo kot je fizično telo, več pozitivnih učinkov dobiš od meditacij oz. lažje tečejo skozi tebe visoke vibracije. Šibko telo namreč ne more sprejemati visokih vibracij in pomemnno je, da skrbimo za fizično telo, ker to je telo, skozi katerega se lahko vseh ostalih 9 teles v resnici izrazi! Jogijski teksti pravijo, da če se duša želi osvoboditi, se mora najprej inkarnirati v človeškem telesu, da lahko izpolni svoj namen.
Zato je fizična vadba tako pomembna!
6. TELO = SVETNIŠKI SIJ
To telo predstavlja tvojo avro okoli glave, ki je povezana z intuitivnim zaznavanjem in zaščito pred negativnimi vplivi.
Šesto telo je nimb, halo ali svetniški sij. Če si bila kdaj v kakšni cerkvi ali galeriji in videla angelčke z zlato obrobo nad glavo, no, to je to. In to nimajo samo angelčki, ampak mi vsi. Ta svetleči obok je povezan s hipofizo in regulira naš celoten hormonski in živčni sistem. Poteka od ušesa do ušesa kot takšen energetski obok. Obstaja pa še en svetniški obok, ki poteka od ene prsne bradavičke do druge prsne bradavičke, tega imamo pa samo ženske. Zakaj? Ker imamo večje zaščitne, projektivne in intuitivne kapacitete, ki so nam dane zaradi sposobnosti rojevanja in nege dojenčkov.
Ženske imajo dve svetleči avri – eno okoli glave in drugo preko prsi.
7. TELO = AVRA (tvoje elektromagnetno polje)
Aura je energijsko polje, ki te obdaja in te varuje pred negativnimi vplivi.
Sedmo telo je avra. To je tvoje elektro-magnetno polje, ki služi kot tvoj varnostnik in kot tvoja reklama. Varnostnik, v smislu, da te energetsko varuje pred negativnimi vplivi, reklama pa v smislu, da avra projicira, sveti, kaže – kdo si. Močnejša kot je avra, bolj privlačiš prave priložnosti in ljudi k sebi.
Močna aura pritegne prave ljudi in priložnosti.
Šibka aura dovoljuje negativnim energijam, da vplivajo nate.
8. TELO = PRANSKO TELO
To je tvoje telo diha. Vsakič, ko zavestno dihaš, se povežeš s tem telesom in polniš svoje energetske rezerve.
Osmo telo je pransko telo, včasih ga imenujemo tudi telo diha. Prana je subtilna življenjska sila, ki potuje na dihu in je tvoja živa povezava z neskončnostjo. Vsakič, ko delaš kakršnokoli dihalno tehniko v kundalini jogi, delaš direktno z osmim telesom!
Zato so dihalne tehnike v Kundalini jogi tako močne!
9. TELO = SUBTILNO TELO
To je telo globoke zaznave in modrosti, ki ostane s teboj tudi po smrti.
Deveto telo je subtilno telo, ki skupaj s tvojim dušnim telesom ostane s tabo tudi potem, ko narediš zadnji dih na tem planetu. Ko zapustiš fizično telo, vsa ostala telesa izginejo, ostaneta samo dušno in subtilno telo. Subtilno telo služi kot taxi za dušo in jo ponese in prenese naprej in naprej…
Močno subtilno telo ti omogoča, da razumeš globlje resnice.
10. TELO = SIJOČE TELO
Sijoče telo je tvoja magnetna privlačnost, šarm in karizma.
Deseto telo je sijoče telo, ki je “povečava” tvojega dušnega telesa. Ko je to telo močno, sebi in drugim dovoliš, da vidijo resnično tebe. Je tvoj magnetizem, tvoj sijaj, tvoja rojalnost in tvoj pogum.
Ko je močno: imaš močno prisotnost in privlačiš prave situacije.
Ko je šibko: občutek neopaznosti, pomanjkanje samozavesti.
Kako aktivirati in uravnotežiti vseh 10 teles?
Vsaka Kundalini praksa vpliva na vsa 10 teles, vendar je fizično telo ključno. Če fizično telo ni močno, ostala telesa ne morejo delovati pravilno.
Vabim te, da se pridružiš Kundalini Forma – programu, ki je zasnovan za aktivacijo in krepitev fizičnega telesa, da boš lahko optimalno izkusila vseh 10 teles.
Več o tem tukaj: Kundalini Forma